PSD-Hotline 02241 955 97 02 | Mobil: 0152 - 318 23 225 info@personalselfdefense.de

Kursmodelle

+++ Mitgliedschaften +++

Fitness & Selbstverteidigung

Selbstverteidigung für Frauen und Männer


  • Wer? Jeder (Frau, Mann), der aktiv an seiner Fitness arbeiten und gleichzeitig einfache Selbstverteidigungstechniken erlernen möchte (= reine Selbstverteidigung)
  • Wann? Mittwochs 20:30 bis 21:30 Uhr | Donnerstags 20:30 – 21:30 Uhr
  • Wie lange? Jeweils 60 Min | Anschließend: Gemütlicher Austausch mit Erfrischungsgetränken an unserer Bar oder persönliche Beantwortung aller Fragen – Demonstration aller Techniken (wenn etwas unklar ist)
  • Wo? Bei uns in im PSD-Center
  • Kursbeitrag: ab günstige 34,90 € / Monat

Weitere spannende Einzelheiten & die Anmeldung findest Du weiter unten.

PSD Fight Club

Kontrolliertes & systematisches Kämpfen für alle


  • Wer? Jeder (Frau, Mann), der sich in der Woche ordentlich auspowern, an der Kraftausdauer arbeiten will und seine eigene Kampfstrategie (Timing, Ausdauer, Dynamik, Kontrolle) verbessern möchte
  • Wann? Dienstags 20:30 – 21:30 Uhr | Donnerstags 19:00 – 20:00 Uhr
  • Wie lange? Jeweils 60 Min | Anschließend: Gemütlicher Austausch mit Erfrischungsgetränken an unserer Bar oder persönliche Beantwortung aller Fragen – Demonstration aller Techniken (wenn etwas unklar ist)
  • Wo? Bei uns in im PSD-Center
  • Kursbeitrag: für günstige 24,90 € / Monat

Weitere spannende Einzelheiten & die Anmeldung findest Du weiter unten.

Online-Kurse

Online PSD-Kurse


  • Wer? Jeder (Frau, Mann), der sich völlig unabhängig zu Hause, im Garten, im PSD-Center (an freien Trainingstagen nach Absprache), im Urlaub für sich trainieren möchte
  • Wann? ab Mai 2017 –> Nach Deiner Anmeldung kannst Du sofort in Deinem Mitgliederbereich alle Videos und Inhalte abrufen – ganz bequem am PC oder über unsere kostenlose PSD-App
  • Wie lange? Solange Du möchtest – Wir bieten Modelle ab 3 Monaten an | Weitere Informationen folgen im Laufe des Januars
  • Wo? Erreiche Deine persönliche Mitgliederseite direkt am PC, Notebook, Tablet oder Smartphone direkt über unsere kostenlose PSD-App
  • Online-Beitrag: ab günstige 9,90 € / Monat für jeden Tag individuelles Training

 

Mitglieder

Für einen günstigen Monatsbeitrag profitierst Du (ab 16 Jahren) von bis zu 4 Kursen in einer Woche oder von Deinem exklusiven online-Zugang zu all unseren Videoinhalten.


Kurse vor Ort:

Du kannst wählen, an welchen Kursen Du regelmäßig teilnehmen möchtest und beeinflusst dadurch Deinen Mitgliedsbeitrag:

  • Fitness & Selbstverteidigung oder
  • PSD Fight Club

Du kannst auch beide Kurse miteinander kombinieren und Dich für das All-In-Paket entscheiden.

Um Dir das bestmögliche Trainingserlebnis zu bieten, bieten wir Dir auch eine Getränkeflat. So bist Du in jeder Trainingseinheit mit umfangreichen Erfrischungsgetränken bestens versorgt.


Online-Kurse

Ab Mai 2017 bieten wir Dir die Möglichkeit, Deine persönliche online-Mitgliedschaft abzuschließen. So trainierst Du völlig orts- und zeitunabhängig und kannst jederzeit Deine PSD-Videos bequem über unsere kostenlose App auf Deinem Smartphone abrufen. Weitere Informationen erhältst Du im Laufe des Januars 2017.

12 Monate

All-Inclusive

49,90Training SV + Fight Club
Bis zu 20x Fitness / SV + PSD Fight Club
4x wöchentlich
Kostenlose Basis-Schutzausrüstung
Kostenlose Beratung vor und nach dem Training
Up-to-date per PSD-App und PSD-Whatsapp-Gruppe
Rabatte auf Tageskurse & DVDs
Getränkeflatrate (zzgl. 5,00 € / Monat)
Spare 120,00 € pro Jahr!

Fitness & SV

34,90Training Fitness & SV
Bis zu 10x Fitness und Selbstverteidigung
2x wöchentlich
Kostenlose Basis-Schutzausrüstung
Kostenlose Beratung vor und nach dem Training
Up-to-date per PSD-App und PSD-Whatsapp-Gruppe
Rabatte auf Tageskurse & DVDs
Getränkeflatrate (zzgl. 5,00 € / Monat)
 

PSD Fight Club

24,90Training Fight Club
Bis zu 10x PSD Fight Club
2x wöchentlich
Kostenlose Basis-Schutzausrüstung
Kostenlose Beratung vor und nach dem Training
Up-to-date per PSD-App und PSD-Whatsapp-Gruppe
Rabatte auf Tageskurse & DVDs
Getränkeflatrate (zzgl. 5,00 € / Monat)
 

+++ Tageskurse & Events +++

Selbstverteidigung Einzeltraining

Selbstverteidigung nur für Dich alleine!


  • Wer? Jeder, der Lust hat auf ein personalisiertes Training mit lizensierten Trainern
  • Wann? Wann Du möchtest – wir sind flexibel und richten uns nach Deinem Kalender
  • Wie lange? So lange Du willst und motiviert bist: Wir bieten Einheiten ab 45 Min. an
  • Wo? Bei uns in der Zentrale, in Deiner Wohnung / Deinem Haus, in Deinem Garten oder in unserem eigenen Kampfkunst-Dojo –> Du entscheidest, wo Deine persönliche Einheit stattfinden soll
  • Kursbeitrag: ab günstige 34,90 € / Einheit

Weitere spannende Einzelheiten & die Anmeldung findest Du weiter unten.

Selbstverteidigung für Jugendliche ab 12 Jahren

Selbstverteidigung nur für Jugendliche ab 12 Jahren:


  • Wer? Alle Jugendlichen, die Lust auf effektive Selbstverteidigung in spielerische Atmosphäre mit Freunden haben
  • Wann? Wann Du möchtest – wir sind flexibel und richten uns nach Deinem Kalender | sprich uns gerne an!
  • Wie lange? So lange Du willst und motiviert bist: Wir bieten Einheiten ab 60 Min. an
  • Wo? Bei uns im PSD-Center in Kall-Sötenich
  • Kursbeitrag: nach Vereinbarung –> Je mehr Jugendliche trainieren, umso preiswerter wird es für alle

Weitere spannende Einzelheiten & die Anmeldung findest Du weiter unten.

Selbstverteidigung für Kinder zwischen 6 und 12 Jahren

Selbstverteidigung nur für Kinder zwischen 6 – 12 Jahren


  • Wer? Alle Kinder, die spielerisch einfache Selbstverteidigungstechniken für Hof und Straße lernen möchten (wir Trainer wurden selbst das erste Mal mit 8 Jahren von Schülern angegriffen & konnten uns zum Glück verteidigen)
  • Wann? Nach besonderer Ausschreibung –> in der Regel ab Februar 2017 1x monatlich | wann Du möchtest –> z. B. an bestimmten Anlässen wie Geburtstage etc. – sprich uns gerne darauf an!
  • Wie lange? Wir bieten Kindern 3×60 Minuten inkl. kurzen Erholungspausen
  • Wo? Bei uns im PSD-Center in Kall-Sötenich
  • Kursbeitrag: Unschlagbar günstige 19,90 € für 3×60 Min. Selbstverteidigung

Weitere spannende Einzelheiten & die Anmeldung findest Du weiter unten.

Selbstverteidigung für Frauen

Selbstverteidigung nur für Frauen!


  • Wer? Alle Frauen, die nicht nur etwas für ihre Gesundheit, sondern mit erfahrenen und lizensierten Trainern auch etwas für Ihre allgemeine Sicherheit tun möchten: Wir trainieren einfache, aber hocheffektive Techniken, die sogar noch nach Wochen im Gedächtnis sind! Versprochen – das musst Du erlebt haben!
  • Wann? Wann Du möchtest – wir sind flexibel und richten uns nach Deinem Kalender | Wir bieten gelegentlich auch exklusive Kurse für Dich an – schaue einfach unter „Termine & Events“
  • Wie lange? So lange Du willst und motiviert bist: Wir bieten Einheiten ab 60 Min. an
  • Wo? Unsere Kurse finden ausschließlich in unserem Kampfkunst-Dojo (ca. 20 Km. von Euskirchen) statt.
  • Kursbeitrag: ab günstige 9,50 € / Einheit

Weitere spannende Einzelheiten & die Anmeldung findest Du weiter unten.

Selbstverteidigung & Fitness für Frauen

Selbstverteidigung & Fitness nur für Frauen!


  • Wer? Alle Frauen, die aufgrund ihres stressigen Alltags kaum Zeit für sich, geschweige denn für Sport / Bewegung / ihre Gesundheit finden
  • Wann? Wann Du möchtest – wir sind flexibel und richten uns nach Deinem Kalender – sprich Dich gerne mit Deinen Freundinnen ab, wir kümmern uns um den Rest | Aktuell bieten wir einen Kurs am 23.Oktober 2016 – Schau‘ gerne unter  „Termine & Events“ für weitere Informationen (die Plätze sind begrenzt – schnell sein lohnt sich! Versprochen!)
  • Wo? In unserem Kampfkunst-Dojo (ca. 20 Km. von Euskirchen)
  • Kursbeitrag: ab günstige 11,50 € / Einheit

Weitere spannende Einzelheiten & die Anmeldung findest Du weiter unten.

Self-Defense Adventure-Day

Das Action-Event für alle, die Selbstverteidigung mal anders erleben möchten!


  • Wer? Alle Abenteurer, Action-Fanatiker, Selbstverteidigungs-Liebhaber, alle mit Lust und Motivation auf einen außergewöhnlichen Selbstverteidigungs-Tag mit außergewöhnlichen Techniken, Parcours, Intervall-Trainings und und und
  • Wann? Wann Du möchtest – wir sind flexibel und richten uns nach Deinem Kalender – sprich Dich gerne mit Deinen Freunden ab, wir kümmern uns um den Rest. Oder melde Dich direkt für ein von uns ausgeschriebenes Event an.  | Aktuell bieten wir einen Kurs am 1.Oktober 2016 – Schau‘ gerne unter  „Termine & Events“ für weitere Informationen (die Plätze sind begrenzt – schnell sein lohnt sich! Versprochen!)
  • Wo? In unserem Kampfkunst-Dojo (ca. 20 Km. von Euskirchen)
  • Kursbeitrag: ab günstige 9,90 € / Einheit

Weitere spannende Einzelheiten & die Anmeldung findest Du weiter unten.

Einmalige Kurse

Wir bieten regelmäßig (in der Regel monatlich) Tageskurse oder Special-Events an.

Die Plätze in diesen Kursen sind stark begrenzt, Anmeldungen werden nach ihrem zeitlichen Eingang berücksichtigt.

Diese Kurse:

  • finden an den Wochenende statt
  • dauern zwischen 2 und 5 Stunden
  • thematisieren spezielle Szenarien (Selbstverteidigung im Dunkeln, Fallschule etc.)

Anmeldungen erfolgen ausschließlich online über unser Ticket-Shop:

—> Jetzt Kurse entdecken & anmelden! (klicke hier!)

 

Kurszeiten

Dienstags

20:30 Uhr – 21:30 Uhr

PSD Fight Club

Donnerstags

19:00 Uhr – 20:00 Uhr 

PSD Fight Club


20:30 Uhr – 21:30 Uhr

Fitness & Selbstverteidigung für alle

Mittwochs

20:30 Uhr – 21:30 Uhr

Fitness & Selbstverteidigung für alle

Sonntags

Tageskurse

Selbstverteidigung für Kinder von 6 – 12 Jahren

Selbstverteidigung im Dunkeln

…und mehr…

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